Mache dir selbst das beste Geschenk in dieser Vorweihnachtszeit: Einen entspannten Dezember!

Merry Tapping-Time

In 24 Tagen zu mehr

Zuversicht und innerer Balance

Schenke dir jeden Tag 5 Minuten pure Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Jeden Tag erwartet dich eine neue (kurze) inspirierende Tapping-Meditation mit einem ganz besonderen Fokus.

Merry Tapping-Time

Achtsam durch den Advent:

Deine täglichen Tapping-Impulse

In der hektischen Vorweihnachtszeit vergessen wir oft, uns selbst etwas Gutes zu tun und innezuhalten. Genau hier setzt dieser Adventskalender an: Mit täglichen Tapping-Meditationen begleite ich dich durch den Advent und schenke dir jeden Tag 5 Minuten pure Achtsamkeit. Deine Pausentaste vom Alltagsstress!

Merry Tapping-Time

Jeden Tag erhältst du eine neue inspirierende Meditation mit einem ganz besonderen Fokus:


Selbstliebe entdecken

Innere Ruhe finden

Perfektionismus ablegen

Mein authentisches Selbst sein

Optimismus stärken

...und vieles mehr :-)


Merry Tapping-Time

Was dich erwartet:

24 kurze Tapping-Meditationen: Jeden Tag ein neuer Impuls, der dich stärkt und unterstützt. Themen wie Selbstliebe, Zuversicht und innerer Frieden helfen dir, mehr Balance in den Alltag zu bringen.

Einfach & effektiv: Jede Meditation dauert nur 5 Minuten – perfekt, um damit gleich morgens in den Tag zu starten oder sie in deinen Tag zu integrieren, egal wie vollgepackt er ist.

Für alle geeignet: Ob du Tapping-Neuling oder bereits erfahren bist – diese kurzen Meditationen sind leicht nachvollziehbar und für jeden zugänglich.


Warum Tapping?

Tapping, auch bekannt als Emotional Freedom Techniques (EFT), verbindet die Kraft von Akupressur mit positiven Affirmationen. Es hilft nachweislich, Stress abzubauen, negative Glaubenssätze zu transformieren, innere Blockaden zu lösen und deine Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Perfekt also, um die Vorweihnachtszeit entspannt und mit Achtsamkeit zu erleben.

Merry Tapping-Time

Wie funktioniert der Adventskalender?

Nach deiner Anmeldung erhältst du ab dem 1. Dezember jeden Tag eine kurze Tapping-Meditation per E-Mail. Diese kannst du jederzeit abrufen und in deinen Tagesablauf integrieren. 

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur dich und 5 Minuten deiner Zeit.


Merry Tapping-Time

“Wissen ist ein Schatz,

doch der Schlüssel dazu ist die Praxis.”

Ibn Khaldoun Al Muqaddima (1332-1406) Gelehrter und Staatsmann

Merry Tapping-Time

Hallo, ich bin Eva

Gründerin von MonkeyMind-Tapping und unter anderem NLP-Master-Practitioner, Yogalehrerin, Yoga-BreathCoach und traumasensible EFT/Tapping-Practitioner.


Als ich vor 10 Jahren EFT-basierte Klopfakupressur kennenlernte, veränderte sich langsam aber sicher mein Leben. Denn damit hatte ich endlich eine hochwirksame und gleichzeitig sehr sanfte und einfach zu erlernenede Methode gefunden, mit der ich tiefsitzende Ängste, Zweifel und negative Glaubenssätze transformieren und nachhaltig loslassen konnte.

Seither möchte ich so viele Menschen wie möglich darin unterstützen, den Weg zur positiven Veränderung und alten blockierenden Glaubensätze endlich hinter sich zu lassen.

Mit täglichen Tapping-Meditationen begleite ich dich durch den Advent und schenke dir jeden Tag 5 Minuten pure Achtsamkeit.

Deine Resettaste vom Alltagsstress!


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